LA REGLA 2 MINUTO DE PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS PARA ADULTOS

Si pasas horas frente a la computadora, es probable que sientas tensión en el cuello y los hombros. Para aliviarla realiza los siguientes pasos:En PRV Prevención, ofrecemos servicios de ergonomía que ayudan a las empresas a mejorar el animación de trabajo y prevenir lesiones.Bailes cortos: Poner música y animar a los estudiantes a danzar duran